✨ ベストアンサー ✨
姿勢を整えて血行を良くする
消しゴムをわざと飛ばして
取りに行くことで起きる
先生が話した言葉を雑な字でいいので
ノートに書きまくる
トイレに行ってくる
他のことに集中すると眠くなりにくくなります
質問
中学生
解決済み
授業中本当に眠くなってしまうのですが、何か対策はありませんか？？
私は目薬とお茶で頑張っているのですが、それでも眠たくなってしまいます💦💦
早く寝ても眠いし、テスト期間なんで早く寝れなくて💦💦どなたか何かおすすめの方法教えてください！
回答
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たくさんありがとうございますー！
早速やってみます🤔