✨ ベストアンサー ✨
一旦10分くらい休憩するといいですよ。
休憩すると言ってもスマホとかをいじったりすると止まらなくなってしまうこともあるので、ストレッチとかをやるとリラックスできて集中できるようになると思います。
いえいえ！☺️
勉強頑張ってくださいね！💪🔥
集中というアプリがおすすめですよ。
なるほど。
ありがとうございます✨
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確かにスマホいじるととまらなくなってしまいます。
参考にします。ありがとうございます。