保健体育
中学生
回答を忘れてしまいました💦
回答よろしくお願いします。
|グラウンドストロークとサービスに加えて, ボレー, スマッシュができるようになろう!
試合でグラウンドストロークやサービス, ボレー, スマッシュを活用する楽しさを味わおう!
ど·んな「スポーツ」 ?ソフトテニスはゴムポールをうケットで打ち合い、 得点を競い合うニ
型球技である。 運動の真快感や前衛と後衛のかけひきの面白さ
SOFT TENNIS
ソフトテニス
とができ、生涯にわたって楽しむことができる
日標
個A的技館
|1ソフトテニスのグラウンドストロークについて, (
サイドストローク
)にあてはまる語句を記入しなさい。
トップストローク
水平または上からたたきつけるよう
にスイングする。
水平にスイングする。
各ストロークの打点の違い
*ひざより低いポボールを打つことを (①
といい,(2
*腰の高さのボールを打つことを(④
ラケットを地面と(5
*肩の高さのボールを打つことを(6
ラケットを地面と水平, または (7
うにスイングする。
) ストローク
)にスイングする。
) ストロークといい
)から(3
トップ
O
サイド
)にスイングする。
アンダー
)ストロークといい。
)からたたきつけるよ
|2|ソフトテニスのボレーについて, (
フォアハンドボレー
)にあてはまる語句を記入しなさい。
バックハンドボレー
小さなテイクバック。
ラケットは大きく
振らず、 ので
ボールをらえる。
* ボレーは相手の打球を(0
)で打つ技術である。
)は小さくし、しっかりと (③
* ラケットは大きく振らず止める感じで、 体の (④
)する。
)で打つ。
できたかな?できた項目には口にA (バッチリ)-B(ナントカ)-C(マダマダ)で自己評価をしてみよ
★個人的技能
*グラウンドストローク フォアハンドボレー
口バックハンドボレー
2年
72
ロッフトテニスのフォーメーションについて, (
集団的技能
がん行陣
)にあてはまる語句を記入しなさい。
並行陣(前陣)
並行陣(後陣)
1人がネット側、もう1人が
ベースラインに立つ。 攻守の
パランスがとりやすい。
2人が横並びでコート前方に
立つ。攻撃的だが守備が難しい。
2人が横並びでベースライン付近
に立つ。ストロークカのある相手
に向いている。
フォーメーション
*後衛と前衛が前後対角に位置した陣形を(0
した陣形を(2
2陣の中でも2人がコートの後方に並んで位置する陣形を(③
位置する陣形を(④
)陣,後衛もしくは前衛が横並びに位置
)陣という。
), コートの前方に並んで
)という。
ル-ル
|1ソフトテニスのルールについて, (
)にあてはまる語句や反則名を記入しなさい。
*ダブルフォールト:(0
こと。
)を2回失敗する
おもなルール
アウト:打ったボールが(②
(3
●以下のプレイは1ポイントを失う
* ボールがツーバウンドした後に打つ
(ツーパウンズ)。
*打ったポールがコート外に出る(ア
ウト)。
*2回目のサービス (セカンドサービ
ス)を失敗する (ダブルフォールト)。
* ボールが体にふれる (ボディタッチ)。
*体やラケットがネットやネットポス
トにふれる(ネットタッチ)。
* 体の一部やラケットがネットを越え
る(ネットオーバー)。
*体やラケットが相手の選手やラケッ
ト, 審判台, 審判員, 相手コートな
どにふれる(タッチ)。
* ポールが2度以上ラケットにふれる
(ドリブル)。
* 相手のプレイを妨害する (インター
フェア)。
)の外に出ること。
):ボールがツーバウンドした後に
打つこと。
):ボールが体にふれること。
):体やラケットがネットにふれる
(4
こと。
(6
えること。
):体やラケットがネットを越
):体やラケットが、 相手の選手やラケッ
ト, 審判台, 審判員, 相手側のコートなどにふれること。
(8
ること。
(9
):ボールが2度以上ラケットにふれ
ぼうがい
):相手のプレイを妨害するこ
と。
口
2-
集団的技能 フォーメーション
7
実技編
球技 ネット型ソフトテニス
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