最近、勉強していると、3時間過ぎたくらいから頭が重くなっていきます。少し休むと直り、大丈夫かなと思ってまた始めると1分後くらいにまた頭が重くなります。今年受験生で頑張らなければいけないのに、このままだと勉強時間が足りなくなってしまいます。どうしたらいいでしょうか？
✨ ベストアンサー ✨
多分頭が休んでって言ってるんだと思います…💦
俺も勉強をするとそんな感じについ最近までなってました。
勉強をやめて一度リラックスをしてみたらどうでしょうか？俺は原因は連続で勉強をし続けて睡眠時間を削ったりしたのが原因でした💦
勉強も大切ですが、勉強のしすぎで体調を崩すのもよくないので原因を見つけていい体調で勉強をしましょう！
受験頑張って下さいね！応援してます！📣🚩
(長文、途中上から目線、改善方法提案できなくてすみません💦)
そうですね、長めの休憩の方がリラックスとかもできるのでいいと思いますよ！
あと、休憩の時は勉強のことはあまり考えずにのんびり好きなことをするといいと思います！
それと、少しも勉強ができないくらい頭が重くなるようになってきたら一度保健室の先生などに相談するといいかもです！
勉強頑張って下さいね！🔥
ありがとうございます( *´﹀`* )
それは単なるやる気が無くて、疲れたように感じる現象じゃないですか？
病は気から、その通りの現象です。
やる気はあります。ですが問題を見ると頭が重くなってしまって(；´Д｀)
正直あなたにあった勉強方法ではないのでしょう。
私が述べたやる気とは、感情的なものではなく、無意識のうちに出てくるやる気です。感情的にやる気があっても、結局やらない、やれない、と言うことになってしまわないですか？大学受験の親友がそうでしたので多分そうなんだと思いますね。何がともあれ、問題を見ると、、、と言うところで体が拒絶反応を出してることは明白です。悠長なこと言っていられない事態になりかねないですよ。お気をつけて
もう少し勉強方法見直してみます…。ありがとうございました(*´﹀`*)
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休憩を挟みながら勉強してみます(❁´ω`❁)
追加なのですが、このような現象は前にも起こったことがあって…( ˊᵕˋ ;)💦
その時はまだ楽だったのが回数を重ねるうちに症状が重くなっていっている気がしますｶﾀ((((꒪꒫꒪ ))))ｶﾀ
10分とか短時間ではなく、もう少し長めに休憩した方がいいのでしょうか？