質問
中学生
テストの時緊張して頭が真っ白になってしまい、国語の問題が何も頭に入ってきませんでした。
国語は5教科の中で1番得意なのに、苦手になってしまいそうですごく怖いです。トラウマにもなりそうです。
どうしたら良いですか？
緊張のほぐし方、教えてください。
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