保健体育
中学生

スポーツ選手が冷静さを保つためにすること(ルーティーン)を教えて下さい!! 例テニスプレイヤーがラケットのガットを触るなど
私、スポーツやってないからすぐ思いつかなくて…

回答

✨ ベストアンサー ✨

私はバスケットボールをずっとやっていましたが、バスケットボールではフリースローを打つ際にみんなルーティーン的なものを持ってました。わたしの場合にはドリブルを2回ゆっくり着いてから撃ってました。
こんなんで大丈夫ですかね…汗

聖那(セナ)

ありがとうございます!m(_ _)m

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回答

野球をやっています。
自分は、
気合いを入れる▶バットを拭く
冷静になる▶ヘルメットのつばを触る

聖那(セナ)

ありがとうございます〜!
助かりましたm(_ _)m

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