回答

✨ ベストアンサー ✨

模範解答とはかけ離れているかもしれません、
(1)
持久力が低い、(柔軟性が足りない)
(2)
ランニングなどの長く続ける運動、(毎日ストレッチをする)
みたいな解答がいいと思います、
自信ないので参考までに、

𝓎𝓊𝒶.

助かります...!
ありがとうございます❕🙇‍♀️

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