✨ ベストアンサー ✨
期限を作るのはどうでしょうか？
〜日までにこれをやるみたいに。一人でやると厳しい場合は、提出性にしたり工夫は色々あると思います。
ただ、初めから厳しい量を出すよりかはこれぐらいなら行けるって量から少し前後するぐらいがいいと思います。
期限をつけることによって、すくなくとも『やらなければいけない』と少し集中できるのでは？
内容が入らないのなら、『なぜ』と問いかけながら勉強してみてください。
例えば、ペリーが来航した。→なんで来たの？来た時の船の数は？みたいに簡単なことでいいので。
その出てきた疑問を調べるようにするといいです。
そうすると定着もしやすいです。
初めはなぜ？ということも考えられないかもしれないですが、意外とイメージしやすくなるのでオススメです！
無理しない程度に自分を追い込みます。
声にだして自分に問いかけたいと思います。
覚えられるだろうし、楽しくなる気がします。
回答ありがとうございます😊