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意外と簡単!?ハンドスプリング講座^_^

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このノートについて

フォーリア

フォーリア

中学全学年

ハンドスプリングはマット運動の中では結構需要があると思い、作成しました。

コメント

紺

ありがと!!
よかった〜

フォーリア
著者 フォーリア

こん▷大丈夫やと思う!俺最初は身体硬かったけど、ハンドスプリングはできたから。エアリアル(側宙)は身体硬かったら難しい!

紺

身体固いけど大丈夫かなぁフォーリアっち

菊月(Eve)✨
菊月(Eve)✨

いや、普通に平面は恐怖感が圧倒的にあるから教えてもらって助かった!

はる
はる

ありがとう!頑張ってみる!

フォーリア
著者 フォーリア

Haru▷頑張れ!身体が柔らかいと勢い少なくてもできるよ!

フォーリア
著者 フォーリア

菊月▷おめでとう!個人的に跳び箱付きしか難しいと思う!

はる
はる

私もやってみる〜✨
すっごい説明わかりやすい!

菊月(Eve)✨
菊月(Eve)✨

ハンドスプリング普通にできるようになった!
今まで跳び箱付きでしか出来なかったから本当に嬉しい✨

フォーリア
著者 フォーリア

ありがとう!ユーチューブで動画見てしっかり動きを確認して、安全な場所で練習してねー!頑張れ!

紺

めっちゃ分かりやすいです‼
ハンドスプリングやってみます!

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