✨ 最佳解答 ✨ あの🕊³ 約5年以前 繰り返し頻繁に見てしまうなら精神疾患の１つの悪夢障害かもしれません。 対処法としては 〇自分のストレス発散法を見出す 〇寝る前にタンパク質を少量食べる 〇睡眠スケジュールは一貫する 〇恐怖を喚起させるものは観ない などがあるみたいです。 まずは、質の良い睡眠を心がけると良いみたいですよ💕 ここではなく、ネットで調べられるならそちらの方が詳しく、わかりやすい為になる情報が載ってると思います🙌 祐 亮 🎀 約5年以前 ありがとう!!タンパク質大事ね！ あの🕊³ 約5年以前 いいえ！！ ね！タンパク質食べよっ 大変だろうけど頑張って🙌 留言
ありがとう!!タンパク質大事ね！