勉強時間の事を考えるのは良くないと思います！
例えば自習室や図書館に行って、
『気が付いたらこんな時間になってた...』
と勉強のみに意識がいっている。
この状態が一番効率的でベストだと思います。
目安としては休日10時間ですけど、
この状態のまま長時間勉強している人は少ないのが
現状です。
休憩しすぎて勉強しなくなってた...
なんて事もあって難しいですよね。
家だとテレビ、携帯、ゲーム、寝床など
誘惑がたくさんあってなかなかできないと思います。
だからそのような誘惑がない場合に赴くのも
集中するための一つの手です。
とにかく
✖️時間→○常に勉強の事
を考える事が大事だと思います。
夜勉やってる時に限らず、
あくびが出るようならすぐに寝て
脳を休ませた方が良いです！
（脳は無意識に休んでしまう事があるので）
昼にあくびが出るなら身体を動かすなどして
脳に酸素を送って
休ませないようにするのも良いと思います！
どっちかというと夜勉はオススメしません。
昼間はうるさすぎて集中出来ないんですよね…
図書館や塾の自習室でもですか？
多少の騒音も気にならないほどの集中状態に入るよう努力が必要です。
（学校でも多少誰か話している人もいると思うので）
音楽しながら勉強できないタイプですよね？
僕もそれです。
静かな場所に変える事をオススメします！
そもそも試験は鉛筆の音が本当にうるさいので
慣れる事は必要不可欠です！
いや、YouTubeの勉強動画見ながらやりたいんです。それだと、図書館はYouTube見れなくて…コンビニのイートインはWi-Fi繋がってるんですが、担任に注意されたことがあって…家では、歌っている奴がいたりとめっっちゃうるさいんですよ笑
YouTubeですか…
それだとかなり難しいですね…
うちの近くの図書館ならイヤホンで
YouTubeを見れるのですが…
YouTubeで映像授業を観たことがなくて…
僕はYouTubeの映像授業反対派なのですが…
夜勉を認めてもらえるようにするには
模試で結果を出して
親を黙らせるしか方法がないですね😓
夜勉派なんですけど、お昼寝てたら、受験生なのに勉強しなくていいのか！？的なこと言われて、何時間勉強しろと言うんだよ！つて思ったんですよね…w