[TED-30]怎樣說話人們才愛聽?#圖像筆記

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霜研🦋

霜研🦋

高中 所有年級

講者對「說話」有一個非常有趣的比喻:
這叫作“公放音樂”, 把你的聲音不假思索和草率地強加給別人。不好(not nice)。(可愛🤣)

是啊 同樣是演奏人體的發聲器官
唱歌時候 我們傾向於優美的歌唱
說話的時候 卻常常忽略了自己的語言是否美善、是否帶給他人良好的感覺...

以下就2個問題討論一下~
🍓[你是怎麼對自己說話的?]
說話的對象 除了別人 也包括自己
你認為在自我對話中 「用愛澆灌自身」 與「用貶低性的話語打壓自身」哪個能使你成為一個更健康、幸福的人呢?
(請支持1號好嗎😆

🍓[為什麼講者強調“有意識的”說話?]
大家應該都有這樣的經歷:
無意中說的話 傷害到了別人、或者自己就是那個被傷害的人
這是源於說話者沒意識到自身說的話語「帶給別人何種感受」所造成的

一個好的廚師能夠透過自身的烹調手法
將客人原本厭惡的原食材轉變為「能接受」甚至感覺「好像有點美味🤤」
說話也是如此 我們能透過“有意識的”說話
將原本可能傷害他人的「直言直語」
加點溫柔加點愛 轉化潤飾為「婉言婉語」
目的是甚麼?
是使他人「能接受」你的話語

如果說話者一股腦的輸出 卻讓傾聽者產生抵觸情緒 無法接受他的話語(聽者:我不聽我不聽!😫) 那麼說話者說再多 都失去了意義 不是嗎?

🍰演講影片來嚕~ https://b23.tv/A3WXLV9
(推!有PPT以及開嗓練習歐😉✨

ノートテキスト

ページ1:

英標
How to speak so that people want to listen
講者
身份
聲音及溝通專家、作家
使命 「幫助人們以及組織能夠更好地傾聽,並創造更健康
有效的聲音。
Julian
Treasure
【瀏覽量 五場TED演講觀看次數超過1.5億次。而本篇是有史
「以來觀看次數最多的TED演講第六位。
他說:“數百萬人錯過了我們所有人都會演奏的令人驚奇的
「樂器——人聲,並且難以有力地說話。
我的 沒開玩笑,這篇絕對是做到現在最豐富的一篇,從「說話7宗罪」到「4
項說話基石」,再到「說話工具盒」
感想
是非
最後甚至還有開嗓練習!
「常值得一看的優質演講喔♡
,
適合你有沒有想過,可以讓世界「聽」起來更美好?
「人群 不妨跟著講著的腳步,一窺這問題背後的秘辛…
*演講重點摘錄:
「將分為3個整理重點 1.說話7宗罪
2.HAIL(冰雹)-4項說話基石
3.說話工具盒6個表達工具
B總結篇

ページ2:

1.說話7宗罪
發現現象
很多人說話的時候,人們並不在聽
講
者
解決
方法 我的提議是,我們需要改變一些習慣
(這並非一個詳盡的列表,但確實是我們相當容易犯的壞習慣)
{說話7宗罪}
1. Gossip 流言蜚語
2.
Judging 評判
在背後說人壞話
總認為別人不合格/
讓人很難聽進你的話
3.
Negativity 消極
4.
Complaining 抱怨
一個泥潭/讓人很難聽進你的話
一種病毒/無法傳播太陽與光明
5.
Blame指責
6.
Exaggeration 吹牛
怪罪別人,而非為自己的行為負責
貶低了我們的語言/演變為說謊
(客觀)(主觀)
7. Dogmatism 固執己見
把事實與意見混為一談/
用自己的意見強迫別人

ページ3:

2.HAIL(冰雹)-4項說話基石
我認為我們的言詞被堅定地接受
講者
如果我們堅持這四件事.....
H
Honesty 誠實
(不虛偽、花言巧語)
說真話,直截了當且清楚明白地說
A
Authenticity 真實
(不刻意、不做作)
作一個自然而然的自己/堅持真實的自己
Integrity 正氣
-
(不失信)
言而有信,說到做到/成為別人能信任的人
Love愛
L
(不對他人漠不關心)
Me
對別人有良好的祝願/你真的希望別人好,
就很難同時評判他們
括號部分是我從反面進行的補充,
供參考喔,也可以自己補充思考~

ページ4:

3.說話工具盒-6個表達工具
講者
前面所提及的
是關於「說話內容」
你"所說的"很重要,同時,你的“表達方式”也很重要
這裡有一個神奇工具盒:幫助你增加說話力量的6個工具...
正太音 阿公音 阿嬤音
發聲部位:
你的聲音讓人感覺如何?
鼻腔、喉、
Register 音域
胸腔...
Timbre 音色
低沉
高亢
胸腔共鳴讓聲音
更有份量
你可以透過呼吸、姿勢,以及
鍛鍊來調整音色
Speaking Speedk
語速
快可表現興奮、
慢可表示強調
常跟語速一起來指示
「興奮度」
Pitch 音調
慢
快
適時的沉默讓說話更
有力
平靜
激動
但你僅用音調就能顯
示出來
超大聲,
就像唱歌
可表示極端的興奮
Volume 音量
Prosody 韻律
輕聲細語,
沒有韻律,顯得單調
大
可以吸引人認真注意

ページ5:

【健總結篇健
流言蜚語
高高在上的評判
指責(怪罪他人)
說話7宗罪
抱怨
吹牛(說謊)
固執(偏見)
消極
誠實
不虛偽、
花言巧語
真實
不刻意、
做作
說話4基石
正氣
不失信
愛
不對他人
漠不關心
聲音風格
語調起伏
相似的
語言節奏
音域
語速
音量
6個表達工具
音色
音調
韻律
發聲方式
節奏快慢
聲音大小

ページ6:

What would the world be like if we were creating sound
consciously and designing all our environments
consciously for sound?
,
如果我們有意識的說話、有意識地傾聽,
並且有意識的針對聲音來設計我們的周圍環境,
這個世界將會是怎樣?
"That would be a world that does sound beautiful."
“那會是一個聽起來非常美麗的世界”

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