Question

ผู้เยี่ยมชม

ช่วยหน่อยค่ะ;-;

=-===-=---

ฒ==๓==-===-=-=-=-=-------

0 [ วิตฒิ๒ ไ๑ ๑ ป้องกันการถิดโรคเหน็บช่า

3 ๑ ฝ% ป๊องรับการพีทสบที่ตาและบําก (โรจปากนกกระจอก)
0 2๓ร

อ๑[| ๒เรี |๑ @ สว้าแม็ดลือดเคง ป๊องกันโรคโลทิตราง

77 | วัตษิฒิ2 |๑ ๑ วู่หลักการเร็เตัวของลือด ให้เลือดเร็ยคัวตามปกตี
8| โตยินบี12 |๑  ๑ ทําให้หลอดเลือดแข็งแรง ร้1องกันเลือดออกดตามไรฟัน

: ให้นักเรียนนําหมายเลขหน้าสารอาหารไปเติมลงหน้าชื่ออาหารให้สัมพันธ์กัน  (ซ้าได้)

 

1. อฮาหารทะเล ฉาลือเสริมไอไอดีน

2 สัตว์ที่กินได้ทั้งเปลือกและกระดูก เช่น ปลาตัวเล็ก กุ้งแห้ง
3. เภลือแกง ไข่ นม

4 ผลไม้รสเปรี่ยว

5 ผักและผลไม้ที่มีสีเขียวเหลือง

6. น้้ามันจากพืช เช่น น้ามันถั่วเหลือง น้ามันรําข้าว