Question

✨

ช่วยหน่อยนะคะต้องส่งด่วน✨

1 เพราะเหตุใดการส่งเสริมสนับสนุนสมรรถภาพ
ทางกาย จึงเริ่มต้นมาจากโรงเรียน
ก. เพราะมีงบประมาณสนับสนุน

ข. เพราะมีครูพลศึกษาจํานวนมาก

ค, เพราะมีกิจกรรมยิมนาสติกสนับสนุนโครงการ

ง, เพราะมีโครงการส่งเสริมสุขภาพจากรัฐบาล

จ. เพราะโรงเรียนส่วนใหญ่ตั้งอยู่ในแหล่งชุมชน
2 นายแดงเป็นคนมีความเชื่อมั่นในตนเองและ

รักการออกกําลังกาย นายแดงมีปัจจัยภายใน

"         อ       3๓     ง                            |
ตัวบุคคลด้านใดที่มีผลต่อสมรรถภาพทางกาย |

ก. ด้านอาหาร
ข. ด้านอากาศ
ค. ด้านสุขภาพ
ง. ด้านทัศนคติ

จ. ด้านความต้องการ
ซี     <์|         ๐  ณ          =
ข้อใดเป็นความสําคัญของการมีสมรรถภาพ

ส่=

ทางกายทีดี

ก. ทําให้ทรวดทรงสมส่วน

ข. ทําให้ตนเองเป็นคนมีคุณค่า
อ    ส่  7   7

ดค. ทําให้เป็นทียอมรับของส่งคม
“0  4

ง, ทําให้อารมณ์รินเร็ง

จ, ถูกทุกข้อ

แบบใด

ก. การออกกําลังกายแบบไอโก
(ไรอ๓าอพ6 อ๑๐156)

ข. การออกกําลังกายแบบไอโซโทนิก
(ไร๑เอณ์๐ ๕%เอ๐156)

ค. การออกกําลังกายแบบไม่ใช้ออกซิ|
(เทล๑๒๒16 6อ๓๐15อ)

ง. การออกกําลังกายแบบไอโซคีเนติก
(โร0ไตไทอนี6 อ๓๐156)

จ. ถูกทุกข้อ

5. การออกกําลังกายโดยการยกนําหนัก

ของขึ้นลง เป็นการเสริมสร้างสมรรถภา

การออกกําลังกายแบบใด

ก. การออกกําลังกายแบบไอโซเมตริก
(ไรอททอ6 อเออ158)

ข. การออกกําลังกายแบบไอโซโทนิก

(โร๑เอท1๐   อ@%๑๐156)
ค. การออกกําลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจน

(เฉลอ0๒16 ออ๐186)

ง. การออกกําลังกายแบบไอโซคีเนติ
(1ร0ไตเทอน์อ @%@๑๐156)

จ, ถูกทุกข้อ

Answer 1

✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨

Teeradats9

จ ค ก ค ก

✨

ขอบคุณมากๆนะคะ