พละศึกษา
มัธยมต้น

ช่วยแนะนำเกี่ยวกับการวิ่ง 600 เมตรหน่อยค่ะ ว่าออมแรง/สปีดตอนไหน

600m., การวิ่ง, วิ่งระยะไกล
PromotionBanner

คำตอบ

รักษาจังหวะ ออกตัวแบบพอดีๆแล้วสปีดตอน200ม. สุดท้ายค่ะ

Expecto Patronum

แล้วเวลาลงเท้า ต้องเต็มเท้ารึปล่าวคะ

THID_DC

ต้องวิ่งจ๊อกช่วง200เมตรแรกสปีด400เมตรสุดท้าย

แสดงความคิดเห็น
ข้อสงสัยของคุณเคลียร์แล้วหรือยัง?