✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨ David Yeh มากกว่า 6 ปีที่แล้ว 能早點睡就早點睡,我大概23:30前就會逼自己睡著,然後大概6:00起床(要有良好睡眠,才會有清醒的頭腦作戰) David Yeh มากกว่า 6 ปีที่แล้ว 還要配合運動,提升自己的體力 แสดงความคิดเห็น
還要配合運動,提升自己的體力