อาหารที่มีส่วนช่วยบำรุง สนับสนุนการทำงาน และชะลอความเสื่อมของสมอง ได้แก่ วิตามินชนิดต่าง ๆ โดยเฉพาะวิตามินบี 1 บี 6 บี 12 วิตามินซี และวิตามินอี
แนบลิ้งค์สำหรับอ่านเพิ่มเติมค่ะ : https://www.bangkokhospital.com/index.php/th/diseases-treatment/brain-food
คำตอบ
ข้อสงสัยของคุณเคลียร์แล้วหรือยัง?
เมื่อดูคำถามนี้แล้ว
ก็จะเจอคำถามเหล่านี้ด้วย😉
สมุดโน้ตแนะนำ
สรุปวิทย์ ม.ต้นและสอบเข้า ม.4
8248
24
งานและพลังงาน work&energy
5530
0
สรุปวิทย์ ม.ต้น (ม.1-3)
5216
25
ดาราศาสตร์ ม.3⚡️
5131
6
สรุปชีววิทยา ม.ต้น
4862
27
วิทยาศาสตร์ สอบเข้า ม.4
4392
13
สรุปสูตรวิทย์ต่างๆม.3
3871
7
ระบบร่างกายม.2
3495
31
พันธุศาสตร์ ม.3
3272
11
พันธุกรรม ม.3
3254
25