✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
每個人精神狀況不一定
建議視自己的情況而定
有幾個方法妳參考參考
趁補習班還沒上課前
背點單字寫點功課之類的/睡覺補眠
晚上回家洗個澡如果太累就先睡,鬧鐘調5點起來看書
(高一就每天補到10點,如果真的身體負荷不了,成績也沒太大起色,就斟酌一下哪些科目是真的需要吧~不要花了比別人多好幾倍的時間,卻把身體搞砸了!
加油
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背點單字寫點功課之類的/睡覺補眠
晚上回家洗個澡如果太累就先睡,鬧鐘調5點起來看書
(高一就每天補到10點,如果真的身體負荷不了,成績也沒太大起色,就斟酌一下哪些科目是真的需要吧~不要花了比別人多好幾倍的時間,卻把身體搞砸了!
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