✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
爬不起來的問題我試過很多種，最根本的問題就是太晚睡，不要把自己想得多厲害，身體無法符合就是無法負荷。不要因為半夜多念一小時，導致隔天一整體精神都很差，完全本末倒置的心態。一個小時昏昏欲睡的念書比不上早上精神奕奕的10分鐘，相信我。
我的作息：
10：00睡（準時）
4：30～5：00起床（緩衝與思考每日行程）
有問題儘管發問。🙆（抱歉嚴肅了點）
重點還是要看自己身體是否能調好喔！加油吧。😃
Study Plan
มัธยมปลาย
เคลียร์แล้ว
請問段考要到了 你們是比較傾向讀到半夜 還是早上起來讀的？那早起又是幾點睡記得起來呢？
想改成早上起來讀 卻總是爬不起來
導致段考有點讀不完了…
คำตอบ
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ข้อสงสัยของคุณเคลียร์แล้วหรือยัง?
เมื่อดูคำถามนี้แล้ว
ก็จะเจอคำถามเหล่านี้ด้วย😉
之後會慢慢調整看看 謝謝你～