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8割気持ちですが、、、継続させるとなれば
やることを昨日のうちに明日やることを全部書いてどっかにはるっていうのがいいですね。
そのために一週間でやることをリスト化するといいですよ〜
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ありがとうございます！
何やるかを決めれば出来そうですね
リスト化してやってみます！