✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
since は〜からというイメージです!
forは間?期間?何年間みたいなイメージです。
I have been studying English since 9 years old.
この文だと9歳から今もずーっと英語の勉強をしているという感じです。
for five years だと5年間的な訳になります
https://benesse.jp/teikitest/chu/english/english/c00302.html
良ければ見てみてください!