✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
เท่าที่พี่ทำมาแล้วเห็นผลนะคะ
1.กำจัดเวลาเล่นโทรศัพท์ให้เหลือแค่บางช่วง พยายามไม่ใช้ถ้าไม่มีเรื่องจำเป็นจริงๆ แต่ถ้าติดโทรศัพท์มากๆแนะนำให้ใช้แอพ forest เลยค่ะ เป็นแอพจับเวลาอ่านหลังสือ เวลาใช้แอพจะออกไปเล่นแอพอื่นไม่ได้เลย ไม่งั้นต้นไม้จะตาย ต้นไม้ในแอพก็น่ารักมากๆค่ะ สามารถเอาแต้มไปแลกเป็นการปลูกในชีวิตจริงได้ด้วย(สนใจลองเสิร์ชได้ค่ะ มีคนทำคลิปแนะนำไว้เยอะเลยย) สำหรับพี่กับเพื่อนๆแอพนี้คือช่วยให้แบ่งเวลามาอ่านหนังสือได้เยอะค่ะ ติดโทรศัพท์น้อยลงมากๆ
2.ทำ planner/to do list ว่าวันนี้เราจะทำอะไรบ้าง เป็นสิ่งที่ช่วยให้แบ่งเวลาได้ดีมากๆ พอทำตามแพลนได้ครบก็พักได้ตามสบายเลยค่ะ ส่วนตัวรู้สึกว่าการทำแพลนเนอร์ช่วยให้มีวินัยเยอะขึ้นมากๆเลยนะะ
3.มีเป้าหมายที่ชัดเจนค่ะ สำหรับพี่เป้าหมายเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆเลยย ช่วยขับเคลื่อนอะไรได้หลายอย่างมากๆ พอวันไหนนี่เหนื่อยหรือรู้สึกท้อ พอมองกลับไปที่เป้าหมายที่เราต้องการมันก็จะฮึดขึ้นมาเองค่ะ! พยามนึกภาพตอนที่เราทำสำเร็จแล้วไฟจะมามากๆเลยค่ะ ลองเริ่มจากตั้งเป้าหมายเล็กๆก่อน อย่างเช่นเทอมนี้จะทำให้ได้เกรดมากกว่า 3 ให้ได้!! พอทำได้แล้วก็จะมีกำลังใจขึ้นเยอะเลยย อย่าลืมให้รางวัลตัวเองด้วยน้า😚💘
4.พยายามหาแรงบันดาลใจ/passion หาไอดอลด้านการเรียนก็ช่วยได้มากๆเลยค่ะะ ลองหาแอค studygram ในไอจีมาดูก็ช่วยให้มีแรงบันดาลใจมากๆเลยย ของน้องน่าจะ #dek69 รีป่าวคะ? พี่ไม่แน่ใจ ลองเสิร์ชแฮชแท็กนี้ในไอจีจะเห็นว่ามีเพื่อนๆรุ่นเดียวกันกับเราที่ขยันมากๆ ดูแล้วจะได้แรงบันดาลใจในการเรียนเองค่ะ
ปล.สู้ๆนะคะพี่เป็นกำลังใจให้ ลองค่อยๆปรับพฤติกรรมการเรียนของเราทีละนิด อย่าหักโหมน้า ค่อยๆเริ่มจากอ่านหนังสืออย่างน้อยวันละ 20 นาทีก็ได้ค่ะ แล้วลองค่อยๆเพิ่มทีละนิด ช่วยได้มากๆเลยย ที่แนะนำมาคือจากประสบการณ์พี่ล้วนๆเลยยย จากเกรด 3.02 ตอนนี้ขึ้นมาเป็น 3.75 แย้วว ทำในระยะยาวค่อนข้างเห็นผลดีเลยยย ลองไปปรับใช้ดูน้า หวังว่าจะช่วยได้ค่า🥰✌🏻💖
ขอบคุณนะคะ💗 จะลองเอาวิธีที่พี่บอกไปปรับใช้นะคะ💕💗