保健体育 中学生 約3年前 シャトルランを学年1位になりたいです😅 どうしたら良いと思いますか⁇コツとか裏技(?)とかなんでもいいのでお願いします🥺 息の保ち方とかしんどくない方法、または早く走る方法とかが嬉しいです💗 お願いします👋🏻 解決済み 回答数: 3