✨ ベストアンサー ✨
建議你訂一個短期目標執行
比較能有那種向前的動力！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
像是我覺得可以寫計劃表～
ex.什麼時候要讀完自然科的第幾單元、
幾月幾號前該把數學講義的哪頁到哪頁寫完、
今天晚上幾點到幾點背熟哪些英文單字...等等。
有點類似排進度的概念🤣
當你寫下屬於自己的讀書計劃表後
就會想盡辦法完成它！比較不會拖
而且讀完當天的目標後 也會覺得很有成就感呢～
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另外一個方法就是
好好思考自己為什麼會有「拖延」的情形發生呢？
凡事都存在一個最根本的原因
但那個原因通常只有你自己會知道而已。
是因為手機誘惑嗎？
還是一些個人因素造成自己浮躁不安導致無法定下心來讀書呢？
啊以上是舉例而已啦哈哈🤣反正就類似像這種ㄉ
當你找到問題出在哪後 就可以針對原因的根本做改善
想想要怎麼調整到一個最好的狀態
然後找到最適合自己的讀書步調( ´▽｀)
希望以上有幫到你(*≧ω≦)
讀累了也記得適當的休息～ 準會考生加油💪
可以加入番茄自習室，
一起進步，比較有動力喔~ෆ╹ .̮ ╹ෆ
加入碼1B46C78B
謝謝你~我想我應該是不想開始吧
我會努力改掉壞習慣的~
計劃表也會試試看！
謝謝你打那麼認真！~