✨ ベストアンサー ✨
同じ強度の運動をした場合、運動不足の人に比べ運動習慣のある人の方が少ない心拍数になる。
こんな感じでいいのでは?理屈は分かりますか?
運動習慣のある人の肺や心臓は鍛えられており、酸素を取り込んだり血液を全身に運ぶ力が大きいので、少ない心拍で活動出来ます。
課題なんですけどどうしても分からなくて…教えてください!出来れば早急にm(。。)mゴメンナサイ…
✨ ベストアンサー ✨
同じ強度の運動をした場合、運動不足の人に比べ運動習慣のある人の方が少ない心拍数になる。
こんな感じでいいのでは?理屈は分かりますか?
運動習慣のある人の肺や心臓は鍛えられており、酸素を取り込んだり血液を全身に運ぶ力が大きいので、少ない心拍で活動出来ます。
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ありがとうございます!(´▽`)
分かりやすい解説で良く分かりました!
参考にさせていただきます