✨ ベストアンサー ✨
自分もトロンボーン奏者です
具体的にどのような状況かわからないですが…
①音程のコントロール
音は息のスピードでコントロールします。
低音はゆっくり
高音は速く息
中音はその中間ですね
また、低音を吹く時は暖かい息を、高音吹く時は冷たい息を入れると良いらしいです。
②腹式呼吸
吹奏楽ではどの楽器も腹式呼吸をして吹きます。
お腹にたっぷり息を入れて、息を吐く。
このような練習でしたら家でも練習出来ますしね^^
③リラックスしたつもりで
1年生だと慣れてなくて緊張してしまう人が多いのです。
緊張してしまうと体が｢ギュッ｣と固まってしまったり唇が固まってしまって上手く振動しなくなってしまいます。
最初はギュッとしてしまわないよう、脇の間に何かを挟んでいるつもりで吹く良いかも知らないですね！！
ただ、あまり力を抜きすぎてスライドがすっ飛んでしまわないよう^^
自分の一日の練習法を下記に書くので参考にしてみてください
①マウスピースのみの練習（2分）
（音階、ロングトーンなど）
②楽器に付けて全ての音をチューニング
（半音階も含む）
③音階ロングトーン（20分）
（初めは4拍吸って6拍吹く、その後4拍吸って8拍、4拍吸って10拍と2拍ずつ増やす。最後は4拍吸って2拍で吹き切る）
④リップスラー（2回）
（1ポジションから7ポジションまで）
⑤基礎曲を1回
（音程やアンブシュアも意識）
⑥曲練習
（初めは小節ごと分けて練習。その後全て通す（時間があったら）
難しい所はリズムと音で分けて練習。）
⑦基礎（10分）
さっきやった基礎曲をもう一度
（音程やアンブシュアも意識）
