Question

🍒momnka🍒

私は足がとても遅いのですが、速くなりたい
気持ちはあります。
どうしたら速くなれますかね？

Answer 1

りは

足の回転を早くする、
スタートしたら前傾姿勢から徐々に真っ直ぐしてく、
腕をしっかり動かす

このくらいですかね！
わたしは学年でも速い方ですが、
足の回転は重要だと思いますよ。

Answer 2

ともか

私も、クラスと、部活一遅いです！
多分、足に輪ゴムやるや、姿勢を良くする
走っている半分くらいまで、足元をみる、前傾姿勢をするとか、色々あるそうです！これは、体育の授業、ネット、陸部の人が言ってた方法です！

Answer 3

なっつ(●●)

毎日、走るしかないかと‥
すぐには速くならないので。