請問各位大大 要怎麼早起
我幾乎每天早上都遲到😢
想著一些你去學校會開心的事情 讓你有起床的動力 然後早點睡 但是也別太早睡 睡太多也會累
早點睡唄 假設6:30起床 至少23:30就要睡 這樣睡7小時 去學校再加減睡一個小時 精神也不會不濟
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