私もホルンです🙌
今年からホルン吹いているのですが、先輩にひたすらお腹に力を入れるように言われます。
お腹に力を入れるとピッチ安定しますよ☺️
調子がいいと、ほとんどチューナー真ん中にいきます。
肺活量は……
中学３年間吹奏楽部で毎日ちょっとランニングして筋トレしてブレストレーニングして……ってやってて、先輩曰く肺活量あるね、と。少しずつの習慣が大事だと思います……
回答
毎日 ゆっくりでもいいから長い距離を走るといいと思います。
水泳で何キロも泳いだ方が 肺活量が増えて 自然と1000メートル走っても4分切れます。
ありがとうございます！
頑張ります٩(๑òωó๑)۶
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