✨ ベストアンサー ✨
例えば、ご飯が主食なら、和風路線でたんぱく質を魚にしたり、ビタミンにほうれん草のおひたしを考えてほうれんそう、味噌汁で無機質わかめなど、どんなメニューにするかを考えてみれば書きやすいと思います!!
質問の回答とちがってたらごめんなさい
技術・家庭
中学生
解決済み
お願いします！一食分の献立を考えてくれませんか！
明日提出なのに、全然バランスがとれなくて…
今度の調理実習で作る料理の案になるんです。もし料理得意な方いたらお願いします！
回答
回答
調理実習の案なら、美味しいものがいいですよね(笑)
参考になれば、私の学校の給食のメニューでは、
ミートスパゲッティ、牛乳、サラダ
ご飯、お茶、麻婆豆腐
パン、ミネストローネ、野菜チップス
カレー
などがあります
教科書に、各食材の栄養素などをまとめた表があれば、参考にするといいですよ！
給食ですか！！
思いつきませんでした、ありがとうございます！
私の中学校は給食が無いので助かりました！
疑問は解決しましたか？
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なるほど！
たしかに栄養素で考えると書きやすいかもしれないですね！和食、いいですね！
ありがとうございます！