私の場合は、夜型なので諦めて夜勉強しています。
朝に起きたいのだったら、
習慣つけるために、毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きるようにすると、だんだん慣れて、起きれるようになります。
私の場合は、夜型なので諦めて夜勉強しています。
朝に起きたいのだったら、
習慣つけるために、毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きるようにすると、だんだん慣れて、起きれるようになります。
早く寝るようにしています。
コメントありがとうございます!
早く寝てもなかなか朝、ベットから起きれないのですが…
うーん(*_*)
そうだなぁ…親に起こしてもらうとかどうでしょう?もし無理だったら、目覚まし時計ですね。
そうですよね!頑張ってみます!
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コメントありがとうございます!
習慣に出来るように頑張りたいと思います!