勉強を始める前に好きな音楽を聞いてリラックスしてからやるといいと思います！
あとは、1時間やったら10分休憩の繰り返しといった、一定のリズムを刻むことで、自然と集中できますよ
回答
ﾀｲﾏｰで短時間に区切って勉強してみてはどうでしょうか？
（例）集中力が３０分しか続かない→ﾀｲﾏｰで少し短く２５分測りながら勉強→５分休憩
みたいな感じで勉強していくと、集中力が続くようになってきます👍✨
また、何週間（何ヶ月）に１回くらいのﾍﾟｰｽで、測る時間を伸ばしてみるのもいいと思います😊
わかりました
やってみます👍😁
疑問は解決しましたか？
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わかりました
してみます😁