回答
私は 超夜型なので 朝早く起きるときは寝る前から 明日は5時におきると念じて アラームをかけます
5時に起きる時は 22時には布団にはいります笑笑
最低でも6時間睡眠時間確保できれば 何時でも起きれると思います!
詳しくありがとうございます!
やってみます!
私もテスト前とかは5時くらいに起きたいので22時に寝てみます!
私はいつも7時くらいに起きてるけど
6時とか6時半に起きれたときに
やってます
そうなんですね!
回答ありがとうございます!
どうやったら、6時とかに起きれるんですか??
勝手に目が覚めます!
疑問は解決しましたか?
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寝るの結構遅いんですね!
でも5時起きですか!
すごいですね😱
7時から学校に行って1人で勉強しているんですか?