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健児の制は桓武天皇が農民に課していた兵役を止め、郡司の子供に兵役を課したこと。
まぁ、簡単に言うと
百姓は兵役から逃れられるようになったことです！
雑徭は、律令制で、公民に課せられた労役
主に、国司の指揮で、土木工事などをやらされたことですよ、
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