✨ ベストアンサー ✨
①寝坊・遅刻しないように、前から時間･道などの計画を立てておく。
チョコ🍫など少し糖分を取っていくといいでしょう。
朝は、緊張する方だったら、②に書いてあるのワークなどを見直しぜずに、普段通り過ごすのが1番だと思います。見直しするのだったら、午前中の教科を中心にすると良いと思います。
②私は、教科ごとにある3年間の総復習みたいなワークを持っていき、単元ごとにまとめられているページがあったので、そこに苦手な所とか自分の注意ポイントに印をつけていたので、そこを見ていました。また、そこには載っていない自分で見直したい事は紙に書き出し、そのワークに貼って休憩時間に一緒に見直しました。
①いつも通しに過ごす
もちろん起きる時間とかは違うと思いますがいつもやってないことをやってしまうと変に緊張したり、できてたはずなのに…ってことがあるので普段通りすることをおすすめします
荷物に関しては前日には終わらせておくこと、服も前日には決めておきましょう
朝起きるのも大体の人が普段より早く、普段と同じくらいの時間には起きないといけないと思うのですが、普段よりあとに起きても間に合うってときでも普段通り起きましょう
じゃないと頭が試験までに完全に働かないです
②人それぞれですねー
私は変に勉強して頭がこんがらがったり、プレッシャーになったりするのが嫌だったのでひたすら人間観察してました
あとは、試験監督の手伝いに生徒さんがいたので、あ、こんな人がいるんだーとか、あの人の髪型可愛いなぁとか、試験に関係ないことばっか考えてました😂
中には勉強してる人もいましたね
自分が落ち着くことをやればいいと思います
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