保健体育
中学生

ポジシェアとリラクセーションの違い教えて下さい

回答

ポジティブシェアリングは、疲れやストレスと上手く付き合って行くことです。
疲れを取る方法の1つにリラクゼーションがあります。
カラオケや運動でストレスを取るのもポジティブシェアリングになります。

この回答にコメントする
疑問は解決しましたか?