3秒ルールは自分が攻めている時に、ゴール下のペイントエリアに入っている時になります。線を踏んでいるだけでもダメなので気をつけて下さい。
しかし、リバウンドなどの、ボールを持って動いている時は、ふかれません。
5秒ルールはボールを保持してから、5秒何もせずに止まっていた場合になります。
3秒ルールは自分が攻めている時に、ゴール下のペイントエリアに入っている時になります。線を踏んでいるだけでもダメなので気をつけて下さい。
しかし、リバウンドなどの、ボールを持って動いている時は、ふかれません。
5秒ルールはボールを保持してから、5秒何もせずに止まっていた場合になります。
3秒ルールは相手コートのゴール下(台形の形をした範囲といえばわかりやすいかな?)のところに3秒以上いると反則で相手ボールからになります。
ボールを持ってなくても、ボールを持っていてもアウトです⚠️
5秒ルールは自分がボールを保持してる時や、スローインする時に5秒以上持ち続けたままではいけないことです。
ドリブルは大丈夫です
ちなみに、大体の場合は3秒オーバータイムといったり、5秒オーバータイムというので知ってるとバスケの試合を見たりする時に楽しめると思います
3秒ルールとは、相手側のバスケットボール下の制限区域内に3秒以上いるといけないということです。
片足だけでもダメですので気をつけてください。
5秒ルールとは、ドリブルやパス、フリースローなど受け取ったり、渡す時にで5秒ずっと持っててはいけないことです。
わかりにくい文章ですみません。参考にしてみてください
ありがとうございます(^人^)3秒ルールって意外と難しいですね(--;)
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ありがとうございます(^人^)