質問
中学生
解決済み

【長文です】

最近、ストレスたまってる気がします。

でも、ストレスがたまる原因になるようなことがなにもないんです。

受験も近いですが、受験で嫌なことはないし、勉強がやばいって感じでもないです。

でも、すぐ疲れるし、たくさん寝ても寝た感じがしないし、人に悪くないのにイライラしちゃいます。

これってストレスなんですかね??

受験も近く、勉強にも集中出来なくて、困ってます。

勉強に集中出来ないとき、みなさんはどうしてますか??

今日はゆっくりして、明日やろうと思っても、次の日も全く集中出来なくて。

みなさんのこういうときの対処法教えてください!!

回答

✨ ベストアンサー ✨

ごめんね(>_<)
参考にならないかも

ストレスだね!!

集中できないなーってときあるよね笑笑
うちは集中が続く日に頑張ってる!

15分とかでも「楽しい♪」って思ってやれば
楽しくなって、続くんじゃないかなー…

あとは手をバンザイ\( ˆoˆ )/にして寝ると
疲れが取れるみたい……………

受験頑張って!!

ほんっとに参考にならないかもしれないけど…(>_<)

ありがとう!!

勉強を楽しくか…笑
頑張ってみる!!

手をバンザイにするの??
初耳だー!!
やってみるね!!

受験頑張る!!

長文ありがとー!!

頑張れ!!

いえいえ!!

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回答

心の底では、受験へ対する不安やピリピリとした感じがあるのかもしれません。
落ち着いて周りを冷静に見られるように心掛けてみて下さい。心を落ち着かせるために瞑想とかするのも良いですよ。れおん

そうですね!!

落ち着いてみます。
言われてみれば、冷静になれてなかったかもしれないです。

ありがとうございます!!

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