✨ ベストアンサー ✨
勉強以外にやることをなくす
ほかの趣味とかをやめて、｢勉強以外やることない！｣という状態にします。
そうすると、仕方ないから勉強しよーってなりますよ！
私も、勉強しないとソワソワする、勉強依存になってしまいました笑
なかなか一度なってしまうと治らないので、少し考えてからやった方がいいと思います〜
回答
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私は、目標を持つ事をオススメします！
私もよくスマホ見ちゃって困ってたんですけど、模試が近くなった時に偏差値70ぐらいにしないと医者になんてなれない！と思いながら勉強してたら毎週土日、12時間勉強してましたww
それと、スケジュール表を作るのもオススメです！
スタディプランナーおすすめします！良かったら買ってみて下さい٩(*´︶`*)۶
勉強頑張って下さいね！
疑問は解決しましたか？
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例えば、音楽を聴くついでに勉強をする、、、とか
オススメの音楽は、だから僕は音楽をやめた、
透明エレジー、雲と幽霊などなどです！
ぜひ聴いてみてください。