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質問

こんなときどーしますか?

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かなな

かなな

アドバイスください。

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かなな
Author かなな

みなさんのやり方を試してみます!
長文な方ありがとうございます。
頑張ります。

じゅん
じゅん

やる気が起きなくても結局いつかやらなければならないのでやるしかないと思って仕方なくやります。
ちょっと簡単な問題を1問解いてみて、嬉しくなくてもやった!解けた!とにっこり笑って喜んでみると、だんだん楽しくなってきます。
楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいというのは実際に証明されています。
頑張ってください!

Eve*
Eve*

ノルマをめちゃくちゃ細かく区切って、1つずつ達成していきます。
何個達成したら、甘いものたべる。とかご褒美を決めて、頑張ります(´▽`)←

K
K

部屋の片付けをしてみてください。特に机の周りをきちんと、そして、しなければいけないことを箇条書きにして部屋に貼ってみましょう!
例えばワークをしないといけないなら、スケジュール帳や、カレンダーに完成させる日を決めて書き込みます。このとき、予備日を作り、予定通りにいかなかったときにそのままになってしまわないよう、またそれが原因でモチベーションがさがらないように安全日にします。
音楽を聴いたり、名言集を見るのもいいと思います。

一人で石を持ち上げる気がなかったら、二人でも持ち上がらない
          byゲーテ

どうでしょうか?

みゆっきー
みゆっきー

「自分がなまけてる間に他の子は勉強してる!やばい、差をつけられる!」って自分を追い込んでやる気だしてるよ