讀書計畫
國中
已解決

想要問問大家是怎麼自律的(˘・_・˘)

解答

✨ 最佳解答 ✨

①對自己有所規劃(確定理想)
②把容易影響妳的因子排除掉(Ex.過量的社交、別人的管束)
③每天給自己要完成的任務(3~5項),規定自己尚未完成一項前不可以休息,而且要這樣一直堅持下去。
④有一個人能與妳競爭(那個人可能是自己,也可能是實力與妳相近的人)
[我是因為好勝心而能保持高度的自律能力,因為不喜歡輸的感覺,所以會逼自己一定要努力,片刻不容許懈怠。]

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跟自己說:你已經很廢了,不能再廢下去。
把手機放遠一點,滾去讀書,對我來說非常有用

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