Question

@.

あと約2週間後くらいに受験があります。寝たくないのに学校から帰って塾へいくと必ず眠くなってしまいます。そして1時間近く集中できない状態で勉強しています。7時くらいになると目がぱっちりさめて勉強モードに入れます。どうすれば、眠くならないのですか？また眠くなったときの対処法はなんですか？睡眠時間は約7時間で多い方だと思うのですが…

Answer 1

✨ 最佳解答 ✨

hima..

・強めの目薬
・メンソレータムを鼻の穴付近に塗る
・顔を洗う
・立ったり伸びをする
・親指と人差し指の間の柔らかいところを押す

@.

ありがとうございます！