Question

ゲスト

悩みです
勉強中にムラムラが止まりません
冗談とかネタとかじゃなくまじです泣
１回スッキリしても無駄ですぐにムラムラして集中できなくなります
調べてみたところ勉強中のムラムラは科学的にも普通のことらしいですがみなさんはありませんか？
またどう対処していますか
成績をあげたい時期なのでガチで悩んでます
集中力が足りないのはあると思いますがアドバイスはそれ以外で何か実践的なものをお願いします

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