つっきー 約9年以前 追い込みの時期は、50分やって、10分休憩が良いらしいですよ! 休みの日なんかは、学校の時と同じ流れでやってみるとか。 参考までに…! ┼ 岡 本 チ ョ コ ( ѕ )⁴ 約9年以前 そう ┼ 岡 本 チ ョ コ ( ѕ )⁴ 約9年以前 なんですか! ┼ 岡 本 チ ョ コ ( ѕ )⁴ 約9年以前 ありがとうございます! 早速やってみます!( ・∀・) イイネ! 留言
そう