ลองฝึกนั่วสมาธิทุกๆวันประมาณวันละ10นาทีดูนะคะ ช่วยได้ทั้งเรื่องเรียนและเรื่องสุขภาพจิตด้วย
其他科目
高中
อยากมีสมาธิ ฟังเวลาครูสอน แต่เราเหม่อตลอดเลย ใครมีวิธีบ้างง่ะ ช่วยแนะนำหน่อยน้า
解答
พกวิตามินC ไว้ค่ะ มันจะเปรี้ยวดึงสติเรา หรือไม่ก็ส่ายหัวตัวเองเล็กน้อย และหายใจเข้าลึกๆ
ปล.ไม่มีสาระแต่ได้ผลจริง
ขอบคุณน้า ><
ของเราใช้วิธีการจดไปตามเวลาที่ครูสอนนะ เราว่า น่าจะพอช่วยได้มั่งนะ สู้ๆ อ่าและก็อย่านอนดึกมากๆน้า ✌
ขอบคุณน้า ><
您的問題解決了嗎？
看了這個問題的人
也有瀏覽這些問題喔😉
推薦筆記
โลก ดาราศาสตร์ และอวกาศ
3376
31
[GAT/PAT60] ดาราศาสตร์ Part2
2180
4
นั่งสมาธิศัตรูเราเลยย 55555555 แต่จะพยายามน้า ขอบคุณค่ะ