勉強しているときに音楽を聴くことは、効率的に悪いのですか？
人それぞれだと思いますが、僕はいつも音楽を聴きながら勉強してます。個人的には、カフェで流れる曲をお勧めします！
それで暗記したり理解したりできてるのか？をテストをして確認してみたらどうですか？
音楽によりますね。 ゆる〜く歌詞が入ってない曲はリラックス効果に繋がり、記憶力のアップに繋がります。また歌詞が入ってる曲には集中力を低下させてしまいます
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