Question

ゆき

この時期にまだ部活をやっている中3の方々に質問です。
私はいつも6時半くらいまで部活をやっているのですが、帰ると夜ごはんができるまでスマホをいじってしまいます。どうすれば、もっと効率良く時間を使えるようになりますか？

Answer 1

✨ 最佳解答 ✨

ふう

その気持ち、分かります！
自分も、ずっとそうでした。。

解決方法！

・極論。親に預ける。
・読書をする。
・着替える(当たり前ですね笑)
・風呂に入る。
・スマホがandroidであれば、スマホロックアプリを
ダウンロードする。
くらいですかね...

スマホをいじってしまうのは、気持ちの切り替えができず、甘えてしまうからです...
友達と一緒にいないため、不安になってしまうというのもありますね...

やっぱり、お風呂に入るのが一番だと思います。
身も心もスッキリして、気持ち良いので〜〜

ゆき

やってみます！アドバイス、ありがとうございます🎶