緊張を少しでもほぐすにはどうしたらいいですか？
✨ 最佳解答 ✨
落ち着くものとか用意したら？
例えば、家族の写真をお守りで持っておくとか😻😻
人前で発表するんだったらみんなじゃがいもと思えばいい🌞
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