✨ 最佳解答 ✨ runa:) 🍴●~* 3年以上以前 例えば、時間を決めてやる! 15分したら5分休憩など… また集中が途切れた際に、カウントダウンをするとやる気が出ますよ! ぜひやってみてください✨ runa:) 🍴●~* 3年以上以前 また私は窓を開け空気を入れ替えたり深呼吸したりします!! 히카리(ヒカリ) [公式] 3年以上以前 ありがとうございます。 留言
また私は窓を開け空気を入れ替えたり深呼吸したりします!!