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休養と睡眠の違いはなんですか？教えてください。

解答

✨ 最佳解答 ✨

Hiro
Hiro

正確な意味は検索エンジンて調べた方が良いと思いますが、私なりの回答としては

休養は身体を休めること、眠る必要はなく、ただ横になるだけでもよい

睡眠は眠りにつくこと

といった感じですかね。

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